すみれ荘デイサービスセンターです(*^^*)少しづつ春の陽気を感じられるようになってきましたね❀
今回は、機能訓練のマシントレーニングを案内したいと思います。

まずは、ローイングです。効果は、背筋を鍛えることによって、猫背（円背）が改善され、上半身が安定します❢
使用方法は、背筋を伸ばしてグリップを握り、ゆっくり自分の方にグリップを引いていきます。その際の重さは個人個人で調節しています。

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片手で操作することもできますし、左右交互に運動することもできます❢

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次に、レッグプレスです。
こちらは、立つ、座る、歩くなどの日常生活に必要な動作が改善され、下肢筋群の維持・向上に大変効果的です❢
使用方法は、グリップを握り、膝を伸ばしながらゆっくりとシートを後方に押します。帰りは、下肢の筋力を使いながら、ゆっくりと膝を曲げていきます。

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レッグプレスをすることで、「歩くんがふらふらせんようになったわ」と言われる利用者様もおり、大変喜ばれています(^_^)v
熱心に取り組まれている利用者様を見て、職員も力をもらっています(*^^*)

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節分の日、豆まきや恵方巻を食べたり、季節行事されましたか？
すみれ荘デイサービスでは、「おには外、福は内！！」
鬼倒しゲーム、鬼退治、鬼のパンツダンスで楽しい節分となりました(*'▽')
おやつには、福豆、鬼くんケーキをみんなでおいしくいただきました。

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今年も、無事に鬼退治できましたね♪
次回、みなさまのご参加お待ちしております(*^^*)

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すみれ荘デイサービスセンターです(*^^*)
１月レクリエーションにて、『風船飛ばし』、『栗ぜんざい作り』をしました。
毎月行っている『美食の日』など・・・
お楽しみ満載でした(*'▽')　少しご紹介いたします！

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今年も皆様に楽しんでいただけるようなレクリエーションをどんどん実施していきます☆彡
みなさま、一緒に元気に楽しみましょう❢

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冬のおやつといえば、甘くてあったか～い『栗ぜんざい』ですよね(*^^*)
皆様に「おいしい‼」「おかわりが欲しい」など好評でした。

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『美食の日』のお膳は、彩りよく、食べるのがもったいなく感じました(*^^*)

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すみれ荘デイサービスセンターです(*^^*)
今月は、冬にお勧めの物療器具を紹介したいと思います。
まずは、マイクロ波治療器です。

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目に見えない光が体の深部まで照射し、血行を促進したり、筋肉の緊張をほぐしてくれます。すみれ荘デイサービスセンターでは、肩のみの使用とさせていただいております。

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皆様、「気持ち良すぎて、眠たくなったわ」「これしたら、肩が軽く感じるわ」など、皆様喜ばれています(*^^*)

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次は、ホットパックのご案内です❢

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こちらは、首や肩、腰を表面から温めてくれる器具になります。こちらも、血行促進や緊張や疼痛の緩和が期待されています。皆様、膝や腰を温めて「温まって気持ちがいいわ」と喜ばれています(*^^*)

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すみれ荘デイサービスセンターです♪
寒い日が続いていますが、皆様、初詣には行かれましたでしょうか？
すみれ荘デイサービスセンターでは、今年も、すみれ神社にて参拝していただきました❢

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今年も、巫女さんが登場し、皆様の祈願のお手伝いをさせてもらいました(*^^*)

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参拝した後は、おみくじを引いていただきました❢「やった、大吉や」「病気が治るって書いとるで」など皆様、一喜一憂されていました(*^^*)

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